夏日饮食安全风险提示
近期气温不断升高,凉皮、凉粉、皮蛋、冷藏西瓜、海鲜等夏日美食深受大家喜爱。然而,高温潮湿的环境容易滋生细菌、产生毒素,沙门氏菌、副溶血性弧菌和米酵菌酸是夏季引发食物中毒的常见“元凶”。为保障群众健康,避免发生此类食物中毒事件,龙马潭区食品安全委员会办公室特做如下风险提示。
一、沙门氏菌
(一)什么是沙门氏菌
沙门氏菌为无芽孢、无荚膜的革兰氏阴性杆菌,是肠道菌科中最复杂的菌属,其广泛存在于自然界中,主要分布在人类和动物的肠道,易通过粪口途径传播。奶类、肉类、鸡蛋、新鲜果蔬以及糕点、沙拉、花生酱、凉拌菜、熟肉制品等食品易被其污染。根据四川省食源性疾病监测数据显示,沙门氏菌所引起的微生物性食源性疾病发病人数常年排在第一。
(二)感染后有何症状
感染潜伏期一般为2—72小时,主要症状有恶心、呕吐、腹泻、腹痛等,病程可持续4—7天。
(三)为何会造成食物污染
一是食品原料本身未清洗彻底,或者清洗后未妥善放置。
二是交叉污染,如刀、砧板、半成品盛装容器、购物篮或者手被沙门氏菌污染后,可能污染其他食物。
三是未做到煮熟煮透,烹饪大块肉类食品和再加热冷藏食物时,食品中心温度未达到70℃以上。
四是新买的鸡蛋未包装好就放入冰箱,且未与冰箱内其它食物隔绝开,导致其表面携带病菌对冰箱内其它食物造成污染。
(四)如何预防
食物要洗净。食品原料使用前要清洗彻底,清洗后妥善放置。鸡蛋应与其他食物分开放置,防止其表面携带的病菌污染其他食品。鼓励设置专用的鸡蛋清洗工具和存放容器。
生熟要分开。除了蛋类,家禽、肉类制品等也是沙门氏菌的主要藏身地。食品原料、半成品和成品要分开放置。加工用具如刀、砧板、盛装容器等应生熟分开、不得交叉使用。
洗手要勤快。养成良好卫生习惯,接触过生肉、生鸡蛋后要勤洗手,注意手卫生,避免手部带菌污染其他食品或工具。
食物要煮透。沙门菌对热耐受力较差,100℃立即死亡,70℃煮5分钟、65℃煮15-20分钟、60℃煮1小时均可杀灭。供餐食品要烧熟煮透,特别是烹饪大块肉类食品和冰箱存放食物再加热时,食品中心温度应达到70℃以上。
二、副溶血性弧菌
(一)什么是副溶血性弧菌
副溶血性弧菌是一种嗜盐性细菌,最适盐度为3—4%,最适生长温度为30—37℃,在海水中能存活高达47天,在抺布和砧板上也能生存1个月以上。
(二)感染后有何症状
副溶血性弧菌感染的平均潜伏期为15小时,最短1小时,最长4天。病初可表现为腹部不适或胃部痉挛,发病5—6小时后出现剧烈腹痛,表现为脐部阵发性绞痛,多伴有恶心、呕吐、腹泻、发热、头痛等。副溶血性弧菌感染引起的胃肠炎通常是自限性的,但对于免疫力低下的人群,仍需及时就医,以免症状加重危及生命。
(三)为何会感染
直接食用未经烹饪的海产品,如刺身、腌制海蜇与腌制海螺等;食用不新鲜、储存时间久且未经冷冻保存的海产品;食用不当储存的食物,例如生、熟食混放;用于加工、处理海产品的器具未及时清洗、消毒就再次用于食物处理。
(四)如何预防
烧熟煮透。副溶血性弧菌不耐热,在90℃的温度下1分钟即可被杀死,因此食用海产品前烧熟煮透是预防副溶血弧菌感染最有效的方法。
保持清洁。刀、案板、锅等厨具,尤其是接触海产品或腌制食物的厨具需进行彻底清洗,必要时进行消毒。
生、熟分开。加工海产品时建议使用单独的案板、刀具及盛装器皿,与其它食物分开,不宜生、熟混用。
低温储藏。温度低于4℃时,副溶血弧菌生长停止,所以尽量在低温的条件下储藏海产品,以控制副溶血弧菌的繁殖。
注意包装完整。在购买海产品时注意查看食品包装密封是否完整,避免选择包装破损的产品。
三、米酵菌酸
(一)什么是米酵菌酸
米酵菌酸是椰毒假单胞菌酵米面亚种产生的一种毒素,毒性极强,中毒潜伏期最短为30分钟—12小时,少数1—2天,最长为3天。在这期间,米酵菌酸会破坏线粒体内膜造成细胞损伤,并攻击人体的肝、脑、肾等脏器,引起器官受损、功能衰退等。同时,米酵菌酸的耐热性也极强,即使100℃的高温煮沸和高压烹饪也无法将其破坏。
(二)中毒后有何症状
轻症患者表现为腹部不适、恶心呕吐、腹泻等,消化道症状严重者可出现黄疸、血尿、少尿、肝肿大等肝损伤症状。重症患者出现意识不清、烦躁不安,甚至出现昏迷、谵语等症状,血压下降、潮式呼吸,休克甚至死亡。
(三)常见于哪几类食物
一是谷类发酵制品,如发酵玉米面、酸汤子、糯玉米汤圆粉、玉米淀粉、发酵糯小米、吊浆粑、糍粑、醋凉粉、湿米粉等;二是变质鲜银耳和泡发不当的变质木耳;三是发酵薯类制品,如马铃薯粉条、甘薯面等。
(四)如何预防
谨慎制作酵米面类食品。自制酵米面类食品,确保不用霉变的玉米等谷物原料;谷类浸泡时要勤换水,保持卫生、无异味;磨浆后要及时晾晒或烘干成粉,放在通风干燥处短期储存;不要在制作中让食品接触潮湿土壤,防止椰酵假单胞菌污染、产毒。
谨慎选购和食用银耳、木耳。选购时,注意销售环境的卫生状况;泡发前,应检查其感官性状,不要食用受潮变质、耳片不成形、发粘、无弹性或有异臭味的;泡发时间不宜过长,泡发后应及时加工食用,不能食用隔天泡制的银耳、木耳及其加工制品。


